Zawiera ona przepisy na potrawy, które są jeszcze prostsze i szybsze w przygotowaniu niż te z części pierwszej. Znajdują się w niej recepty na oryginalne i wykwintne dania, w tym desery, oraz przykładowe jadłospisy na śniadania, lunche i kolacje, jak i na przekąski i napoje.

Jeśli podobała się Państwu część 1, część 2 Was zachwyci!

METODA MONTIGNAC, nie będąca dietą, łączy przyjemne z pożytecznym. Gwarantuje rozkosze podniebienia oraz umożliwia pozbycie się zbędnych kilogramów i zapobiega przybieraniu na wadze. Polega bowiem na zmianie sposobu odżywiania - wyeliminowaniu złych nawyków i dokonaniu odpowiedniego wyboru produktów spożywczych. Stosując się do zaleceń Autora, będziemy delektować się daniami smacznymi i zdrowymi, zawierającymi właściwe pod względem ilościowym i jakościowym dla organizmu składniki odżywcze, witaminy, składniki mineralne i błonnik.

Książka ta, zawierająca przepisy i jadłospisy, będzie stanowić niewyczerpane źródło pomysłów i zapewni, oprócz niewątpliwej przyjemności jedzenia, dobre samopoczucie i zdrowie!